腰痛
だからあなたの腰痛は治らない #腰痛 治療の新常識 16 腰痛治療に対してステロイド剤の有効性は？ 経口ステロイド剤（ステロイド系抗炎症薬）は急性腰痛の治療として推奨できない（確証度Ｃ）。 （１３）経口ステロイドによる重大な副作用のリスクは長期間の…
だからあなたの腰痛は治らない #腰痛 治療の新常識 15 腰痛時の服薬に関する注意事項 患者は身体的依存および車の運転や重機の操作など、オピオイド鎮痛薬（麻薬系鎮痛剤）の使用と関連付けられている副作用のリスクについて警告を受けるべきである（確証度…
だからあなたの腰痛は治らない #腰痛 治療の新常識 14 急性腰痛と慢性腰痛では薬の有効性は違う 抗うつ剤は急性腰痛患者（ぎっくり腰）の治療に推奨できない（確証度Ｄ）。http://1.usa.gov/uhlYSO 最新の腰痛診療ガイドラインでは急性腰痛ではなく慢性腰痛…
だからあなたの腰痛は治らない #腰痛 治療の新常識 13 腰痛時の服薬の有効性は？ コルヒチン（痛風発作を抑える薬）の有効性を示す確たる証拠はなく、強い副作用の危険性があることから、急性腰痛患者（ぎっくり腰）の治療にコルヒチンは推奨できない（確証…
だからあなたの腰痛は治らない #腰痛 治療の新常識 12 手技療法の有効性は？ 【保存療法】（１）脊椎マニピュレーション（カイロプラクティックなど）は神経根症状のない急性腰痛患者(ぎっくり腰)に対して、発症後1ヶ月以内に用いられれば症状が改善する可能…
だからあなたの腰痛は治らない #腰痛 治療の新常識 11 腰痛手術の術後経過について 腰痛による活動障害に苦しむ患者の大部分は、臨床転帰を改善させる有効な診断と治療を受けていないという科学的根拠が増加中である。http://1.usa.gov/skKUsbhttp://1.usa.g…
だからあなたの腰痛は治らない #腰痛 治療の新常識 10 その腰痛治療に根拠はあるのか？ 腰痛の研究機関が増加してきたために、一般的に行なわれている腰痛治療の体系的評価が可能となった。現存する科学論文には欠点があるものの、現在行なわれている治療法…
だからあなたの腰痛は治らない #腰痛 治療の新常識 09 ステロイド注射の有効性は？ 硬膜外ステロイド注射は坐骨神経痛患者の費用対効果の高い治療法とされてきたが 腰椎や仙骨への硬膜外ステロイド注射に関する二重盲検比較試験はなく、坐骨神経痛 に対して…
11月8日 大阪市都島区 炭酸整体 さかとう整骨院の阪藤です。 今朝は久しぶりの雨の都島です。 先日の患者様 【40代女性 販売業 頭痛、全身の倦怠感、体の冷え】 もともと仕事をかけ持ちでやっていて忙しく、それに加えて最近は仕事に親の介護もあって、たま…
だからあなたの腰痛は治らない #腰痛 治療の新常識 08 腰痛治療に手術は必要か？ 耐え難い腰痛を訴える椎間板に起因する腰痛患者は、手術を受けなくても３年後には６８％が改善し、労災補償患者でさえ８０％が改善していた。改善率が６８％を超えられないの…
だからあなたの腰痛は治らない #腰痛 治療の新常識 07 コルセットは腰痛治療に有効ではない ギプスジャケットが急性腰痛や坐骨神経痛に有効だというエビデンスはなく、 脊椎のこわばり、筋肉の衰弱、ギプスによるただれ、呼吸器系の合併症を誘発する ことが…
だからあなたの腰痛は治らない #腰痛 治療の新常識 03 普段の活動性を維持するほうが休職期間は短くなる 職業に起因する腰痛（職業性腰痛）に関しては、以下の項目に高いエビデンスが認められています。 ・急性の痛みがあっても、なるべく普段通りの活動性を…
だからあなたの腰痛は治らない #腰痛 治療の新常識 02 腰痛になったら安静にすべきか？ これまで、ベッド上安静は腰痛に対する治療手段として広く行われていましたが、近年では「安静の効果は低い」とするエビデンス（証拠・根拠）の高い報告が多く出てきて…
腰痛になったら安静にすべきか？ 腰痛になり、病院を受診すると「しばらく安静にして、様子をみましょう」と言われる事は多いです。 昨今、欧米では「腰痛は安静にするより、動いた方が早く治る」と言われ、そういう指導がなされ、実際の臨床データででも良…
10月25日(水) 大阪市都島区 炭酸整体 さかとう整骨院の阪藤です。 本日の都島区は雨後晴れ、 最高気温20℃ 今朝も起きたて少し肌寒い都島です。 【先日の患者様 ５０代男性 腰痛、全身の倦怠感】３ヶ月ほど前に腰痛がきっかけで来所 デスクワークで長時間イス…
こんにちは 大阪市都島区 活き活きした笑顔にかわる 炭酸整体 さかとう整骨院の阪藤です。 患者様のお声をいただきました。 都島までは遠く、電車に乗って通っていただいています。 【腰痛 ８０代 男性】 Q.何が決め手で当院を受診されましたか？（当院を選…
10月17日 大阪市都島区 炭酸整体 さかとう整骨院の阪藤です。 先日の患者様 【４０代女性、飲食業 肩こり・腰痛・全身の倦怠感】 以前より通院いただいている患者様早朝からお仕事をして、午後からもお仕事を掛け持ち、いわゆるダブルワークです。 責任感の…
こんにちは 大阪市都島区 活き活きした笑顔にかわる炭酸整体 さかとう整骨院の阪藤です。 １０月に入り小学校などの運動会も終わりいよいよ地域の運動会を控えている方、いらっしゃるのではないでしょうか？ 毎年この時期、運動会後に腰を痛めて来院される方…
9月28日大阪市都島区 炭酸整体 さかとう整骨院の阪藤です。先日来られた患者様 50代女性 腰の痛み 最初は腰痛で来られていたのですが乗馬をされており、腰痛のケアとコンディショニングで定期的に通院されております。この前の連休に競技会があったのですが…
9月9 日(土)大阪市都島区 炭酸整体 さかとう整骨院の阪藤です。本日の都島区は晴れ時々曇り、 最高気温32 ℃。９月に入りだんだん涼しくなってきた都島です。 ２ヶ月ほど前から来られている患者様40代女性 ピアノ講師 初回来院時の主訴は「首が回らない、左足…
9月8日 大阪市都島区 炭酸整体 さかとう整骨院の阪藤です。 ９月に入り涼しかったですが、今朝は少し蒸っとする都島です。 昨日は朝の11時と夜の11時に突然豪雨になりましたね。 ちょうど午前の患者様が帰ろうとすると雨が激しくなってきて少し待合でお待ち…
こんにちは 大阪市都島区 活き活きした笑顔にかわる 炭酸整体 さかとう整骨院の阪藤です。 9月に入り朝夕は少しひんやりしてきてやっとクーラーをつけなくてもよくなりましたね。 そんな中、先週の日曜日、 「カラダにやさしい腰痛体操教室」をフィットネス…
9月4日大阪市都島区 炭酸整体 さかとう整骨院の阪藤です。9月に入り、朝もずいぶん涼しくなって過ごしやすい都島です。 昨日、フィットネスデイさかとうで「カラダにやさしい腰痛体操教室」を開催しました。 遠くは吹田市、鶴見区からもご参加いただき１時間…
こんにちは大阪市都島区 活き活きした笑顔にかわる炭酸整体 さかとう整骨院の阪藤です。お盆も過ぎ、夏もそろそろ終わりに近づいてきましたね。そろそろ秋の気配を感じるこの時期ですがこの１０月で「さかとう整骨院」が都島に開院してちょうど１０年になり…
8月30 日(水)大阪市都島区 炭酸整体 さかとう整骨院の阪藤です。本日の都島区は曇り時々晴れ、 最高気温32 ℃。今朝は外に出るとずいぶん過ごしやすい都島です。 先日、同じ勉強会に参加している関東の先生から紹介の患者様が来院されました。 もともと大阪在…
こんにちは 大阪市都島区 活き活きした笑顔にかわる炭酸整体 さかとう整骨院の阪藤です。 夏も終わりに近づき少しは過ごしやすくなってきましたが夜はまだまだクーラーなしでは寝れない方も多いのではないでしょうか？ 最近、日中の疲れもあってか朝起きた時…
こんにちは 大阪市都島区 活き活きした笑顔にかわる炭酸整体 さかとう整骨院の阪藤です。 お盆も過ぎ、夏もそろそろ終わりに近づいてきましたね。 そろそろ秋の気配を感じるこの時期ですがこの１０月で「さかとう整骨院」が都島に開院してちょうど１０年にな…
8月25日大阪市都島区 炭酸整体 さかとう整骨院の阪藤です。昨日もまだまだ暑く寝苦しい夜の続く都島です。 こう毎日寝苦しい夜が続くと朝起きた時、少し腰に違和感というか痛みがでる事があります。 私は普段あまり腰痛にならない方ですが 夏の暑さで冷たい…
8月22日大阪市都島区 炭酸整体 さかとう整骨院の阪藤です。本日の都島区は曇り時々晴れ、 最高気温34 ℃。 今朝も天気よく過ごしやすくなってきた都島です。 最近、夏の疲れもあってかギックリ腰や寝違えになる方の問い合わせが続いています。 昨日も朝の準備…
8月10日 大阪市都島区 炭酸整体 さかとう整骨院の阪藤です。 今朝は蒸し暑く曇り気味の都島です。 いよいよ明日からお盆休みという方多いですね。 今年のお盆は後半で天気が崩れそうです。お墓参りなどの予定は早めにした方がいいかも知れませんね 先日の台…
