都島 肩こり 腰痛 頑張っているあなたを全力で支える

整骨院とデイサービスを夫婦で切り盛りしながら健康と子育て、家族との毎日を紹介しています。懸命に頑張っているあなたを支えていきます。

2018-01-01から1ヶ月間の記事一覧

感動するくらい美味しい焼き鳥屋さん『吾一』に行ってきました。

こんにちは 大阪市都島区 さかとう整骨院の阪藤です。 去年の11月の話になりますがお世話になっている 西宮市「まつむら鍼灸整骨院」の松村先生と、 勉強会でお世話になっております高橋先生にお誘いいただき かねてから行きたかった大阪梅田の焼き鳥「吾…

安静臥床という呪縛 #腰痛 治療の新常識61

だからあなたの腰痛は治らない #腰痛 治療の新常識61 安静臥床という呪縛 (4)急性腰痛にとっては長期間の安静臥床(安静に寝ている)よりも、痛みの許す範囲内で徐々に日常生活に戻る方が効果的である(確証度B)。 なんども言っていますが急性腰痛には…

受験の時は腕時計を忘れずに。

1月13日(土) 大阪市都島区 さかとう整骨院の阪藤です。 今日からセンター試験が始まりますね。 去年は上の子がセンター受けるのに腕時計を忘れて 慌てて午後に届けさせられて大変でした(*_*) 受験会場って時計がないんですよね。(時間の誤差を防ぐため)最…

職場における腰痛教室など #腰痛 治療の新常識60

だからあなたの腰痛は治らない #腰痛 治療の新常識60 職場における腰痛教室など (2)急性腰痛の治療においては、職場での腰痛教室(古典的な腰部の解剖学・姿勢・日常生活に関する教育)は臨床現場で行なう患者教育の助けになる(確証度C)。 最近になっ…

初の堀川戎。

1月12日(金) 大阪市都島区 さかとう整骨院の阪藤です。 昨日は仕事終わりで人生初の堀川戎に行ってきました。 これまでは毎年、難波の今宮戎神社に参って 新年会で串カツを食べるのがお決まりでしたが 今回は帰りに立ち寄りたいお店もあったので堀川さんへ …

イエローフラッグ(心理社会的因子) #腰痛 治療の新常識59

だからあなたの腰痛は治らない #腰痛 治療の新常識59 イエローフラッグ(心理社会的因子) (21)レッドフラッグがないのに日常生活が困難な場合、検査や治療を追加する前に非現実的な期待や心理社会的因子を検討する(確証度D)。 http://1.usa.gov/u…

天井の掃除で肘を痛めました。

1月11日(木) 大阪市都島区 さかとう整骨院の阪藤です。 昨日は夕方、あられが降っていましたね~。 今日は残り福です。夜に行かれる方はしっかり防寒対策して行って下さね。 先日の患者様 【70代男性 肘の痛み】 年末、コードレス掃除機で壁や天井の掃除をし…

椎間板造影(ディスコグラフィー)は推奨しない #腰痛 治療の新常識57

だからあなたの腰痛は治らない #腰痛 治療の新常識57 椎間板造影(ディスコグラフィー)は推奨しない (14)椎間板造影(ディスコグラフィー)は侵襲的な検査である上にその解釈も曖昧なため、急性腰痛患者には推奨できない。 他の非侵襲的検査(CT・…

えべっさんの夜は冷えますよ。

1月10日(水) 大阪市都島区 炭酸整体 さかとう整骨院の阪藤です。 また一段と寒さの増す今朝の都島です。 昨日から十日えびすが始まりましたね。 私はこの仕事をし出して毎年、難波の今宮戎まで行っていたのですが今年は堀川戎の近場でお店を始められた患者さ…

脊髄造影は避けるべき #腰痛 治療の新常識56

だからあなたの腰痛は治らない #腰痛 治療の新常識56 脊髄造影は避けるべき (10)ミエログラフィーとCT-ミエログラフィーは侵襲的な検査であり、合併症のリスクを増大させることから、外科手術を前提とした特別な状況に限って行われるべき画像検査で…

急に首が回らなくなって…土曜日午後開いてて助かりました。

1月9日(火) 大阪市都島区 炭酸整体 さかとう整骨院の阪藤です。 連休明け、今日から本格的に仕事始めの方も多いですね 長い正月休みで普段と生活が変わり体調を崩されたのか 連休前の土曜日は寝違え、連休明けの今朝はギックリ腰と 急な症状の患者様が続きま…

腰痛疾患の画像診断にはMRIを推奨するが… #腰痛 治療の新常識55

だからあなたの腰痛は治らない #腰痛 治療の新常識55 腰痛疾患の画像診断にはMRIを推奨するが… (9)腰椎外科手術の既往歴のある急性腰痛患者において、腰椎外科手術による瘢痕組織と椎間板ヘルニアを鑑別するための画像検査にはMRIを用いる(確証度…

腰の痛みは股関節からきていたんですね。

1月6日(土) 大阪市都島区 炭酸整体 さかとう整骨院の阪藤です。 雨あがりの今朝の都島です。 先日の患者様 【50代男性 営業職 腰痛】 クリスマスの朝、急に腰が痛くなってかがむ事ができない。 仕事で車に乗る機会が多く、これまで治療はほとんど受けてい…

画像検査はコストがかかる上にリスクがある #腰痛 治療の新常識54

だからあなたの腰痛は治らない #腰痛 治療の新常識54 画像検査はコストがかかる上にリスクがある (8)重篤な疾患を示唆するレッドフラッグがある場合を除き、腰痛発症後1ヶ月以内のCT・MRI・ミエログラフィー・CT-ミエログラフィーは推奨しない…

年末のお風呂の掃除で腰を痛めました。

1月5日(金) 大阪市都島区 炭酸整体 さかとう整骨院の阪藤です。 今朝はこの冬一番の冷え込み予定の都島です。 今日は午後から雪かも知れません。 本日より出勤の方も多いみたいですね。 当院は昨日から新年の治療を始めており、うちのチビちゃんも 昨日から…

レッドフラッグ以外の画像検査はハイリスク #腰痛 治療の新常識53

だからあなたの腰痛は治らない #腰痛 治療の新常識53 レッドフラッグ以外の画像検査はハイリスク (7)脊椎腫瘍・感染・骨折・その他の占拠性病変の存在が強く疑われる場合は、CT・MRI・ミエログラフィー・CT-ミエログラフィーによる検査を実施す…

明けましておめでとうございます!

1月4日(木) 大阪市都島区 炭酸整体 さかとう整骨院の阪藤です。 明けましておめでとうございます、寒さの厳しい都島です。 本日より今年の診療を開始しております。 年末年始はここ数年お世話になっている 神鍋の宿に泊まって家族でスキーをして過ごしました…