都島 肩こり 腰痛 頑張っているあなたを全力で支える

整骨院とデイサービスを夫婦で切り盛りしながら健康と子育て、家族との毎日を紹介しています。懸命に頑張っているあなたを支えていきます。

2018-02-01から1ヶ月間の記事一覧

急な症状の場合でも、来院前にお電話いただけたほうがいいです。

2月28日(水) 大阪市都島区 さかとう整骨院の阪藤です。 今日の大阪市の天気:晴れ後曇、 最高気温16℃ 雑学#206:ガソリンは午前中に入れた方がお得。ガソリンは温度が上がると容積が大きくなるので気温の低い午前中に入れた方がより多く入れることができる。…

もぐもぐタイム。

2月27日(火) 大阪市都島区 さかとう整骨院の阪藤です。 今日の大阪市の天気:晴れ、 最高気温14℃ 雑学#205:白バイが誕生した当初(大正7年)はボディからハンドルまで真っ赤だったので白バイとは呼ばれてなかった。 ......................................…

 先にパラリンピックやってみたらどうでしょう。

2月26日(月) 大阪市都島区 さかとう整骨院の阪藤です。 今日の大阪市の天気:晴れ時々曇り、 最高気温12℃ 雑学#204:今のゴルフのカップの大きさはグリーンの側にあった土管を使って作ったのが始まり。 ...................................................…

あなたの肩こりの原因、実は「マウス」にあるかも知れませんよ。

こんにちは大阪市都島区 さかとう整骨院の阪藤です。 先日、自分のパソコンが使えなくて嫁さんのパソコンを借りて作業をすることがありました。嫁さんのパソコンは私のとまったく同じで、マウスだけが別もの。(嫁さんは色の見た目重視でマウスを選んだ。) …

ジョンはなんで傘持ってるの?

2月24日(土) 大阪市都島区 さかとう整骨院の阪藤です。 今日の大阪市の天気:晴れ時々曇り、 最高気温12℃ 雑学#203:カーリングのおやつタイムの正式名称はデッドタイム。カーリングは思っている以上に頭を使う競技で、7分間で作戦会議をしながら水分と糖分…

キン肉マンに入れましたけど。

2月23日(金) 大阪市都島区 さかとう整骨院の阪藤です。 今日の大阪市の天気:晴れ、 最高気温11℃ 雑学#202:氷は透明なのに雪が白いのは空気のせい。雪の結晶の中に空気が入っていてそれが乱反射するのが白く見える理由。 .................................…

飛び出すぬりえ。

2月22日(木) 大阪市都島区 さかとう整骨院の阪藤です。 今日の大阪市の天気:曇り時々晴れ、 最高気温11℃ 雑学#201:「おみおつけ」を漢字で書くと「御御御付」。 ..................................................................... 先日、家に帰って…

高知龍馬マラソンで自己ベスト更新。

2月21日(水) 大阪市都島区 さかとう整骨院の阪藤です。 今日の大阪市の天気:曇り時々晴れ、 最高気温9℃ 雑学#200:ビートルズの「イエスタディ」元々ついていた仮のタイトルは「スクランブルエッグ」 ....................................................…

観察ゲーム。

2月20日(火) 大阪市都島区 さかとう整骨院の阪藤です。今日の大阪市の天気:晴れ後曇り、 最高気温12℃雑学#199:男子フィギュアスケートの衣装で半ズボンは減点となる。タイツも不可。....................................................................…

熱気ムンムン和室の勉強会。

2月19日(月) 大阪市都島区 さかとう整骨院の阪藤です。 今日の大阪市の天気:曇り、 最高気温10℃ 雑学#198:車のタイヤの溝はわざと不規則に切ってある。 特定のスピードでの共振(共鳴)を防ぐため。 ......................................................…

坐骨神経痛を有する椎間板ヘルニアの手術は保存療法より有益とはいえない #腰痛 治療の新常識90

だからあなたの腰痛は治らない #腰痛 治療の新常識90 坐骨神経痛を有する椎間板ヘルニアの手術は保存療法より有益とはいえない ■2年間にわたる追跡調査によると、坐骨神経痛を有する椎間板ヘルニアの手術は保存療法より有益とはいえない。 職場復帰率や…

 体操服と上履き入れ。

2月17日(土) 大阪市都島区 さかとう整骨院の阪藤です。 今日の大阪市の天気:曇り時々晴れ、 最高気温10℃ 雑学#197:甲子園球場で一度だけスキージャンプの大会が行われたことがある。 ...................................................................…

従来の腰痛管理システムは理想的でない #腰痛 治療の新常識89

だからあなたの腰痛は治らない #腰痛 治療の新常識89 従来の腰痛管理システムは理想的でない ■1966年から2010年2月までに発表された論文を検索した結果、現在の腰痛管理システムはけっして理想的なものではなく、腰痛を悪化させる可能性すらあることを示…

まりおん、めっちゃやってる。

2月16日(金) 大阪市都島区 さかとう整骨院の阪藤です。 今日の大阪市の天気:曇り時々晴れ、 最高気温9℃ 雑学#196:韓国の気象庁では毎年11月にキムチの付け頃の発表をする。 ........................................................................ 今…

医師の99%が自分が患者なら手術を選ばない #腰痛 治療の新常識88

だからあなたの腰痛は治らない #腰痛 治療の新常識88 医師の99%が自分が患者なら手術を選ばない ■腰痛の原因はいまだに謎だが、椎間板変性を腰痛の原因と考える脊椎外科医は23%のみで、その患者に固定術か椎間板置換術を選択すると答えた脊椎外科医は…

ホワイトデーのお返しは〇〇ですって定番化されないですかね…。

2月15日(木) 大阪市都島区 さかとう整骨院の阪藤です。 今日の大阪市の天気:曇り後晴れ、 最高気温12℃ ........................................................................ 今朝はなんだた暖かい感じもする都島です。 昨日はバレンタインでしたね。…

筋骨格系疾患の患者と発がん率の関連性 #腰痛 治療の新常識87

だからあなたの腰痛は治らない #腰痛 治療の新常識87 筋骨格系疾患の患者と発がん率の関連性 ■88,000名以上を対象としたコホート研究により、筋骨格系疾患を持つ患者の死亡率と発がん率の高いことが判明。 死亡率が高いのは股関節痛・腰痛・肩関節痛の順…

ピーターパンのサブキャラ「ジョン」

2月14日(水) 大阪市都島区 さかとう整骨院の阪藤です。 今日の大阪市の天気:晴れ後曇り、 最高気温11℃ 雑学#195:チョコレートとガムを一緒に食べるとガムは溶けてしまう。チョコレートに含まれるココアバターの油脂の影響によるもの。 ...................…

グルコサミンもコンドロイチンも無効 #腰痛 治療の新常識86

だからあなたの腰痛は治らない #腰痛 治療の新常識86 グルコサミンもコンドロイチンも無効 ■慢性腰痛患者を対象とした二重盲検プラシーボ対照RCT(ランダム化比較試験)の結果、巷で大人気のグルコサミン服用群に、プラシーボ群を上回る統計学的に有意…

見逃したときはgorin.jpで観戦してます。

2月13日(火) 大阪市都島区 さかとう整骨院の阪藤です。 今日の大阪市の天気:晴れ時々曇り、 最高気温6℃ 雑学#194:暦の2月が短いのは昔は2月が年末だったから。2000年前のローマでは3月が年の始まりでその名残で2月は短い。 ...........................…

慢性腰痛の危険因子は目に見えない心理社会的因子 #腰痛 治療の新常識85

だからあなたの腰痛は治らない #腰痛 治療の新常識85 慢性腰痛の危険因子は目に見えない心理社会的因子 体系的レビューとメタ分析の結果、慢性腰痛は年齢・性別・体重・教育レベルの影響をまったく受けておらず、肉体労働・仕事の満足度・病欠などの影響…

 本日2月12日(月)は祝日診療をしています。

2月12日(月) 大阪市都島区 さかとう整骨院の阪藤です。 今日の大阪市の天気:雪後晴れ、 最高気温5℃ 雑学#193:心筋梗塞の魔の時間帯は午前も午後も9時前後。日米の心筋梗塞の発症時間の統計では1位は午前9時台、2位が午前10時台、3位が午後8時台となった。…

早期復帰計画を作成する。 #腰痛 治療の新常識83

だからあなたの腰痛は治らない #腰痛 治療の新常識83 早期復帰計画を作成する。 ニュージーランドガイドラインである『急性腰痛と危険因子ガイド』(http://amzn.to/Xr17tE)では、もっと早い段階でイエローフラッグを評価するよう勧告している。 すなわ…

明日10日は臨時休診、12日(月)は祝日診療致します。

2月9日(金) 大阪市都島区 さかとう整骨院の阪藤です。 本日の大阪市:晴れ、 最高気温10℃ 雑学#192:地球誕生のころの1日は5時間ほどしかなかった。月の引力の影響で海水と海底の間に摩擦が起こりブレーキをかけており10万年に1秒ほど遅くなっていく。 ..…

脊柱管狭窄症の外科手術の判断基準 #腰痛 治療の新常識83

だからあなたの腰痛は治らない #腰痛 治療の新常識83 脊柱管狭窄症の外科手術の判断基準 (7)脊柱管狭窄症患者に対する外科手術の決定は、単に画像検査の結果に頼るのではなく、持続的な間欠性跛行、活動障害、その他の神経学的所見を考慮して行なわれ…

動かないことで腰痛になります。

2月8日(木) 大阪市都島区 さかとう整骨院の阪藤です。 雑学#191:ウィスキーボンボンの作り方はチョコの殻にウイスキーを注入しているのではない。ウィスキーを加えたチョコを型に流し込みゆっくり冷やすと砂糖分が外側に結晶となって固まり分離したウィスキ…

脊柱管狭窄症の外科手術について #腰痛 治療の新常識82

だからあなたの腰痛は治らない #腰痛 治療の新常識82 脊柱管狭窄症の外科手術について (6)脊柱管狭窄のある高齢者であっても、日常生活に支障がなければ保存療法による管理が可能であり、症状が現れてから3ヶ月間は外科手術を考えるべきではない(確…

いよいよ平昌オリンピック。

2月7日(水) 大阪市都島区 さかとう整骨院の阪藤です。 今朝もまだ寒さが続く都島です。福井県は記録的な豪雪のようで心配です。 いよいよ9日から平昌オリンピックが始まりますね。 私は20年前はスポーツメーカーのウィンターの仕事をしていたので、その頃か…

掃除の機械を増やせば、掃除の機会も増えてくるんです。

こんにちは、大阪市都島区 さかとう整骨院の阪藤です。 私も子供の頃そうでしたが男の子って仮面ライダーが好きですよね。うちのチビちゃん(6歳)も例外ではなく現在放送中の「仮面ライダービルド」に夢中です。 このビルドって少し変わってて変身するのに…

急性腰痛に手術は必要ない #腰痛 治療の新常識81

だからあなたの腰痛は治らない #腰痛 治療の新常識81 急性腰痛に手術は必要ない (5)神経根症状のない急性腰痛(ぎっくり腰)患者で、レッドフラッグ(危険信号)がなければ椎間板ヘルニアを疑って外科手術を検討する必要はない(確証度D)。 http://1.usa…