走れることが嬉しくて•••
膝の手術を乗り越えて
14カ月ぶりに挑んだ丸亀ハーフ
一年前の今頃は
オペ後で仕事や私生活も大変だったから
マラソンなんてとんでもない
でもキツいリハビリを耐えて
プール、エアロバイク、マシーン
少しずつ負荷を上げていき頑張ってきた
キロ5分30秒台くらいで
行けば御の字のところ
走れることが嬉しくて
ついつい走ってしまいました!
と最後は4分台で走れたそうです。
終わった後の腫れ感は
まだあるそうですが、上々の滑り出し
治療所に治療と報告に来られて
恒例のフィニッシャーTシャツ開封の儀
来月の東京に向けて
しっかり調整していきたいですね。
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