膝の痛みもなくなってきたので、また走れそうです。
12月12日(火)
今日は一段と冷え込む朝の都島です。
先日、大阪マラソンを走られた患者様が
コンディショニングで来られました。
当初は膝の痛みでレースの棄権も考えていたほど
状態が悪かったんですが、当日はなんとか完走できました。
レース後少し体調を崩して、
まだ走ってはいないのですが膝の回復は順調との事
前は運転の時とか、休憩しないと膝が痛かったんですが
最近は膝の痛みもなくなってきたので、また走れそうです。
と早くも来年に向けての意気込みを語っていただけました。
来年はしっかり調整しながら、万全の状態で挑めるようにしたいですね(^^♪
さて年末に近づき、お仕事など忙しくされる時期です。
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