標高850mからの心臓破りの登り坂。
11月28日
今朝はいいお天気の都島です。
昨日は日曜日に大阪マラソン、富士山マラソンを走った患者様が来られました。
富士山マラソン走った方は、大阪マラソンにも応募したのですがハズレてしまい、同じ日程の富士山マラソンにエントリーされました。
富士山マラソンは河口湖周辺を走るマラソンでスタート地点はなんと標高850m、しかも22km過ぎに一気に920mまで登る心臓破りの登り坂がある過酷なレースです。
標高850mといえば生駒山が642mなのでその上を走っている感じです。
気温も下と比べると5～7℃ほど低く、酸素濃度も95～90%です。
そんな環境下でもなんと自己ベストを更新するという頑張りを見せてくれました。
再来週は亀岡ハーフマラソンにも出場するとの事で
しっかりケアさせていただきましたので、続いて頑張ってほしいですね(^^♪
さて11月も後半に入り気候変化から体調を崩すケースが出ています。
お体の不調、お悩みありましたら、遠慮なく下記までご連絡下さい。
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さかとう整骨院は完全予約制です。
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