2017-09-30

運動会後のめまいや吐き気にご用心。

運動会めまい吐き気 PMS

9月30日
大阪市都島区炭酸整体さかとう整骨院の阪藤です。

この週末、大阪市内では小学校の運動会が行われます。

今どきは、お子さん一人に対して両親に祖父母が加わって大人数の参加になるので、人数制限もあるようです。

昔ながらに、お昼には一緒にお弁当を食べるところもあります。
そんな中、頭を悩ませているのがお母さん。

朝早くから運動会のためにお弁当を用意しないといけない。

子供の分だけなら大したことないですが、祖父母の分までとなると、好みも違うし色々気も使うし大変だと、うちの奥さんも嘆いておりました。

実際、数年前には運動会が終わった次の日から
めまいがおこって、寝込んでしまったのです。

大げさに聞こえるかも知れませんが、本当なんです。
（大人の事情で色々精神的にも多忙だったとの事）

普段、仕事も家事もしっかりこなして体力もある方ですが、日々の疲れや体調不良の状態で無理した結果、体力的にも精神的にまいってしまったのです。

運動会と言えば、無理な運動などでおこる、ねん挫や肉離れを想定しがちですが

案外、うちの奥さんのようなパターンも多いようです。
（当時のブログはこちら→https://goo.gl/7jy77m　）

運動会だからというわけではないですが、こういう一大イベントが終わったあとに調子を崩す場合があります。

日々、無理してきたことも影響していると思います。

もし運動会後にめまいや、吐き気、ひどい頭痛など出た場合は、ほおっておかないで一度ご相談下さいね。