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冬至はゆず湯でリフレッシュ(^^♪

12月21日(水) 
おはようございます!

 
大阪市都島区 炭酸整体 さかとう整骨院の阪藤です。
   

本日は冬至です。

冬至とはお日様の出ている時間が一年で一番短い日です。

 

色々忙しいこの時期なのに、お昼の時間が短いので予定をこなすの大変ですね(^^;

 

冬至にはゆず湯に入るといいと昔から言われていますね。
この言われは

冬至 (とうじ)】
   ↓
【湯治 (とうじ):湯につかって病を治す】

 

なんとダジャレだそうです(^^)

 

湯舟にゆずの実を浮かべるようになったのは、なんと江戸時代!
 

シャレ好きの江戸時代の町人たちが、「融通 (ゆうずう) が効くように」と言って、始めたのがきっかけです。
 

シャレから始まった風習ですが、生のゆずの実にはビタミンCがたっぷりで、風邪予防や美肌、保湿などの嬉しい効果が期待できるんです。
 

空気が乾燥しやすく、また体調を崩しやすい季節なので、ゆずを利用することは、理にかなっていますよね!
 
  
今晩はゆず湯で日ごろの疲れを癒して年末年始を乗り切って下さいね(^^♪ 

  
さて12月も後半に入り寒さが増してきました。
 
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