都島 肩こり 腰痛 頑張っているあなたを全力で支える

整骨院とデイサービスを夫婦で切り盛りしながら健康と子育て、家族との毎日を紹介しています。懸命に頑張っているあなたを支えていきます。

足首

だから足首かかとが大事

ピンクの部分を見てください。体ってこんな少しで不安定なつながりで支えられているんです。後ろから見るとさらに不安定いまにも内側に倒れそう内側に倒れてしまうと ↓土踏まずが低くなる ↓外反母趾や膝の痛みの原因になりやすいかかとの骨も内側に倒れやす…