都島 肩こり 腰痛 頑張っているあなたを全力で支える

整骨院とデイサービスを夫婦で切り盛りしながら健康と子育て、家族との毎日を紹介しています。懸命に頑張っているあなたを支えていきます。

荷重バランス

足の骨は昔の石垣のよう

足の骨 膝の痛み 60代女性 都島区半年前から膝が痛いかばって歩くうちにかかとまで痛くなってきた。診させていただくと足の指もそうですが足の甲のあたりの骨も動きがあまりない。足の骨は片足で28個絶妙な形とバランスで体重をうまく分散させています。です…

グラグラになる前に

体は恒常性という絶妙なバランスで保たれている。体温も血圧も酸性アルカリ性pHも人知れず一定になるように調整してくれている筋肉や骨だってそう少しのズレくらいなら体はキチンと調整してくれる。病気とか痛みってすなわちそれらが破綻した状態それが痛み…

健康は足元から

足うらを見れば肩こり、腰痛の原因がどうして起こっているのか納得することが多い 建物でも基礎が大事って言いますよね体も同じです不安定な土台の上に立っているとバランスを取ろうとして余計な力(筋肉)を使います不安定な土台をほおっておいて上ばかり治し…