都島 肩こり 腰痛 頑張っているあなたを全力で支える

整骨院とデイサービスを夫婦で切り盛りしながら健康と子育て、家族との毎日を紹介しています。懸命に頑張っているあなたを支えていきます。

膝の痛み

だから足首かかとが大事

ピンクの部分を見てください。体ってこんな少しで不安定なつながりで支えられているんです。後ろから見るとさらに不安定いまにも内側に倒れそう内側に倒れてしまうと ↓土踏まずが低くなる ↓外反母趾や膝の痛みの原因になりやすいかかとの骨も内側に倒れやす…

硬い足首はスキーブーツを履いているよう

スキーブーツを履いた事ある人ならわかると思いますがスキーブーツ履くと とても歩きにくく足首がほとんど曲げれませんゲレンデまでの道を歩いて行くのも一苦労少しの傾斜でも登るのも降りるのも大変足首が動かせない分膝や股関節、腰まで負担が大きくなりま…

足の骨は昔の石垣のよう

足の骨 膝の痛み 60代女性 都島区半年前から膝が痛いかばって歩くうちにかかとまで痛くなってきた。診させていただくと足の指もそうですが足の甲のあたりの骨も動きがあまりない。足の骨は片足で28個絶妙な形とバランスで体重をうまく分散させています。です…

今日のために

一年前に膝を悪くして 調べてもらうと 半月板損傷 手術します?どうします? とりあえず痛み止めうって様子見ましょうか••• 仕事のことや年齢を考えると そろそろ潮時なのかな もうバレーは無理かも••• と正直考えていた でも諦めきれずに必死で探して 一緒…

グラグラになる前に

体は恒常性という絶妙なバランスで保たれている。体温も血圧も酸性アルカリ性pHも人知れず一定になるように調整してくれている筋肉や骨だってそう少しのズレくらいなら体はキチンと調整してくれる。病気とか痛みってすなわちそれらが破綻した状態それが痛み…

膝の水はぬくべき?

さかとう整骨院の阪藤です。 膝に痛みがあって病院行ったら膝に水が溜まってます水ぬいてヒアルロン酸入れて様子見ましょう毎週注射して、2ヶ月ほどで良くなってるんならいいですがそれを何年も続けている方います。それで痛みはなくなったの?と聞くとあま…

あせらず、あきらめず。

5月20日(月) 大阪市:雨時々曇り、 最高気温24℃雑学#555:Googleの従業員が死亡した場合、給料の半分が配偶者に10年間支払われる。.................................................................... 膝の痛み 50代男性 市民ランナー 膝の手術から3…

久しぶりに梅田で友だちとご飯食べてきました!

5月18日(土) 大阪市:晴れ時々曇り、 最高気温27℃雑学#554:レインボーユーカリと呼ばれるカラフルな樹皮を持つ木が存在する。.................................................................... 70代女性 膝の痛み 家の階段の上り下りも辛く、病院で痛…

おかげさまで久しぶりに清荒神さん行けました!

5月15日(水) 大阪市:曇り時々晴れ、 最高気温25℃雑学#551:ココナッツの落下で亡くなる人数は、サメの襲撃で死ぬ人よりも15倍多い。.................................................................... 先日の患者様 70代女性 膝の痛み半年ほど前から膝…

膝がウソのように痛くないです

4月18日(木) 大阪市:晴れ時々曇り、 最高気温23℃雑学#535:123-45-67+89=100123+4-5+67-89=100、123-4-5-6-7+8-9=100.................................................................... 先日の患者様30代女性 膝の痛み飲食のお仕事で、厨房のオーブン…

手術しなくてすんで本当に良かったです

3月29日(金) 大阪市:晴れ後曇り、 最高気温18℃雑学#518:外から見ただけでは分からないが、鯉は喉の奥に歯をもっている。.................................................................... 先日の患者様40代女性 膝の痛みママさんバレーを頑張ってい…

もっと早く来れば良かったです。

2月8日(金) 大阪市:曇り、 最高気温9℃雑学#479:タヌキ寝入りを英語で言うとFox sleep(キツネ寝入り)となる。.................................................................... 先日の患者さま70代女性 主婦 膝の痛み 5年前から膝に痛みが出て、整…

スキーをすれば重力を感じる。

1月9日(水) 大阪市:曇り後晴れ、 最高気温8℃雑学#454:バブルの象徴とされる「ジュリアナ東京」、じつはバブル崩壊後の1991年5月に誕生している。.................................................................... 正月に行ったスキー スキーをすると…

膝がパチンと鳴ってから、痛みがなくなりました。

12月27日(木) 大阪市:曇り時々晴れ、 最高気温12℃雑学#448:商品名にジュースと書いていいものは果汁100%のものだけ。果汁10%~100%のものは果汁入り飲料と表記されている。.................................................................... 先日…

 自分でも気づかないうちに良くなっていたんだと感じました。

12月26日(水) 大阪市:曇り、 最高気温10℃雑学#447:ここ10年、宝くじの高額当選者を見ると、男性はT.K、女性はM.K。どちらも名字が「K」のイニシャル。.................................................................... 先日の患者様70代女性 主婦 膝…

建物も人間の体も土台が一番大事。

12月6日(木) 大阪市:曇り時々雨、 最高気温14℃雑学#431:帰国子女という言葉には男子も含まれる。帰国子女の「子」という漢字が息子の「子」を表しているため。.................................................................... 60代女性 パート勤務 …

手術は医者が頑張りますが、リハビリは患者さん自身が頑張らないといけません。

12月5日(水) 大阪市:晴れ時々曇り、 最高気温19℃雑学#430:日本の中華料理店でよく使われる「飯店」という言葉。中国では飯店といえば「ホテル」をさす言葉。.................................................................... 70代女性 主婦 膝の痛み…

足指を動きが良くなれば膝の痛みも軽減する。

10月16日(火) 大阪市:晴後曇、 最高気温24℃雑学#389:足裏に常在菌の多い人は蚊に刺されやすい。.................................................................... 先日の患者様50代女性 膝の痛み、股関節の痛みバレーボールで膝を痛めて来院。 2年ほ…

前と比べたらずいぶん良くなっています。

7月27日(金) 大阪市都島区 さかとう整骨院の阪藤です。今日の大阪市の天気:曇り時々晴れ、 最高気温34℃雑学#326:ドラえもんの単行本全巻で、ドラえもん、のび太の次に登場回数が多いのはスネ夫。........................................................…

この前テニスしても痛みが出なかったんです。

6月26日(火) 大阪市都島区 さかとう整骨院の阪藤です。今日の大阪市の天気:晴後曇り、 最高気温31℃雑学#300:ノドボトケ、西洋ではアダムのリンゴといわれる。.................................................................... 先日の患者様【60代主…

6月の公式戦には出たいんです。

6月4日(月) 大阪市都島区 さかとう整骨院の阪藤です。今日の大阪市の天気:晴れ、 最高気温30℃雑学#282:熊は、冬眠中に出産する。.................................................................... 先日の患者様【50代女性 ママさんバレー 膝の痛み】…

肘の痛みが不思議なくらいなくなってる。

4月10日(火) 大阪市都島区 さかとう整骨院の阪藤です。 今日の大阪市の天気:晴れ、 最高気温21℃ 雑学#240:マカロニを最初に作ったのは中国人。1270年頃マルコ・ポーロがイタリアに持ち帰って広まった。ちなみに「マ・カロ二」はイタリア語で「おお、すばら…

SLR(下肢伸展挙上)テストの評価 #腰痛 治療の新常識45

だからあなたの腰痛は治らない #腰痛 治療の新常識45 SLR(下肢伸展挙上)テストの評価 AHCPR(アメリカ医療政策研究局)が作成した『成人の急性腰痛診療ガイドライン』では、急性腰痛の診断法について【初期評価】【画像検査】【その他の検査】ごとに…

膝の痛みが取れるだけでなく、次の日しんどくないんです。

12月21日(木) 大阪市都島区 炭酸整体 さかとう整骨院の阪藤です。 今朝も寒さの続く都島です。 先日の患者様 【70代女性 主婦 膝の痛み】 半年前に自転車事故で転倒し入院。退院後当院に通院。 もともと膝の痛みもあって一日外出すると2日くらいは出れない…

見た目だけでなく、中身もちゃんと良くしてもらいます。

11月22日 大阪市都島区 炭酸整体 さかとう整骨院の阪藤です。 今朝も引き続き寒い曇り気味の都島です。 先日の患者様 【70代女性 主婦 膝の痛み】 半年前まで膝の痛みで長く歩けない状態でしたが、定期的に通院しだして最近は膝の痛みは感じなくなって梅田…

膝の調子良かったから、先週治療したと勘違いしてたわ…。

11月14日 大阪市都島区 炭酸整体 さかとう整骨院の阪藤です。 朝から冷たい雨の降る都島です。 先日の患者様 【50代女性 主婦 膝の痛み】 半年前に膝の痛みがあり、2週間に1回定期的に治療を続けてきて、ここ2ヶ月は膝の痛みもなくいい状態を維持できて…

ホント手術とかならなくて良かった~・・・

10月24日 おはようございます! 大阪市都島区 炭酸整体 さかとう整骨院の阪藤です。 10月も終盤に入りだんだん秋が近づいてきた感がありますね。 先日の患者さん 50代女性膝の痛みで整形外科で痛み止めの注射ヒアルロン酸の注射をうっていたそうです。 週…

肩こりと頭痛だけでなく膝も楽になりました(^^♪

10月12日 おはようございます! 大阪市都島区 炭酸整体 さかとう整骨院の阪藤です。 先日の患者さん 肩こりと頭痛に悩まされていて受診 あまりに肩こりがひどくて、そちらを優先してほしいので膝の痛みは言わずに受診されました。 肩こりと頭痛がお悩みにで…

人工関節にしなくて良かったです。

9月30日 おはようございます! 大阪市都島区 炭酸整体 さかとう整骨院の阪藤です。 少し前より通っていただいている患者さん70代 主婦 膝の痛みで整形外科に通い変形性膝関節症の診断で定期的に痛み止めの注射とヒアルロン酸注射を打っていた。 数ヶ月後、人…