都島 肩こり 腰痛 頑張っているあなたを全力で支える

整骨院とデイサービスを夫婦で切り盛りしながら健康と子育て、家族との毎日を紹介しています。懸命に頑張っているあなたを支えていきます。

腰が痛い

相棒

腰が痛い腰が痛いから外にも出てない前は朝晩相棒を連れて散歩に出ていた時間になると急かすように寄ってきて雨の日も風の日も暑い日も寒い日もいつもの時間いつものコースあいつも15歳になって人間でいうとおじいちゃんよぼよぼした足取りで休憩しながら頑…

だからあなたの腰痛は治らない #腰痛 治療の新常識 01

腰痛になったら安静にすべきか? 腰痛になり、病院を受診すると「しばらく安静にして、様子をみましょう」と言われる事は多いです。 昨今、欧米では「腰痛は安静にするより、動いた方が早く治る」と言われ、そういう指導がなされ、実際の臨床データででも良…