都島 肩こり 腰痛 頑張っているあなたを全力で支える

整骨院とデイサービスを夫婦で切り盛りしながら健康と子育て、家族との毎日を紹介しています。懸命に頑張っているあなたを支えていきます。

腰が痛い

だからあなたの腰痛は治らない #腰痛 治療の新常識 01

腰痛になったら安静にすべきか? 腰痛になり、病院を受診すると「しばらく安静にして、様子をみましょう」と言われる事は多いです。 昨今、欧米では「腰痛は安静にするより、動いた方が早く治る」と言われ、そういう指導がなされ、実際の臨床データででも良…