都島 肩こり 腰痛 頑張っているあなたを全力で支える

整骨院とデイサービスを夫婦で切り盛りしながら健康と子育て、家族との毎日を紹介しています。懸命に頑張っているあなたを支えていきます。

大阪

うれしい誤算

右肩が痛くなってきて今までみたいなプレーができなくなってきた。今年で子供も卒業だしそろそろ私もバレー少し休もうかな•••とそんな想いもあったけど最後の一年だしなんとかできるとこまでと治療も頑張ってきたギリギリのところで体も間に合って秋の区大会…

年末年始休暇のお知らせ

12月に入り、皆さん忘年会や年末年始のご予定が入ってきているかと思います。今年は特例で天皇誕生日がないので12月23日(月)は平日で休みではないです。さかとう整骨院は12月28日(土)16:00までの診療令和2年は1月5日(日)9:00からの診療となります。1月6日(月…

だから足首かかとが大事

ピンクの部分を見てください。体ってこんな少しで不安定なつながりで支えられているんです。後ろから見るとさらに不安定いまにも内側に倒れそう内側に倒れてしまうと ↓土踏まずが低くなる ↓外反母趾や膝の痛みの原因になりやすいかかとの骨も内側に倒れやす…

誰に診てもらえるのかが大事

先日来た新患さん問診でどうしてうちの院を選んだのか?を聞くとだって先生のところは先生が全部みてくれるでしょ前に駅前のところに行った時は若い先生がたくさんいてその一人が担当ですとかって言ってみてくれたんだけど、なんだか頼りなくて•••たくさん先…

喉もと過ぎれば熱さ忘れる

ちょっと愚痴です。多くの方はそんなことはないんですがたまにそんな人に限って急な痛み、ケガでめちゃくちゃ困ってるんだと連絡、来院してきます。先日も事故に遭われて転倒し手首を痛めたので診て欲しいと骨折は無さそうですが手首は動かすと痛いし体を動…

硬い足首はスキーブーツを履いているよう

スキーブーツを履いた事ある人ならわかると思いますがスキーブーツ履くと とても歩きにくく足首がほとんど曲げれませんゲレンデまでの道を歩いて行くのも一苦労少しの傾斜でも登るのも降りるのも大変足首が動かせない分膝や股関節、腰まで負担が大きくなりま…

炭酸整体スプレーの使い方、Q&A

最近、スポーツクラブやスポーツの大会で炭酸整体の体験会をおこなっている中で、炭酸整体スプレーの使い方の質問をよく聞かれます。先日、協会のある先生が炭酸整体スプレーの正しい使い方Q&Aをまとめていたいただいたので当院でも小冊子を作って購入された…

見事、4連覇達成!

3ヶ月程前、他のママさんバレーの方からのご紹介右肩が半年前から痛くなって上がらなくなってきた。秋には試合もあるのに練習にも参加できないなんとか秋の大会で少しでもプレー出来る状態になりたいそんな想いを受けて一緒に取り組んできた結果まだ痛みは残…

おかげさまで12周年

今から12年前の2007年10月19日縁あって大阪市都島区でさかとう整骨院を開院させていただきました。あれから12年干支で言うとひと回りよく考えたら亥年の私は当たり年に開院してたんですね。1年1年やってきて来られる患者様の悩みも多様化し難しい内容のこと…

骨折術後リハビリ開始

手首の骨折 術後リハビリ 80代女性 都島区自宅で転倒、右手首を骨折2ヶ月の入院から退院しリハビリ開始骨折して金具が入っているのは手首、腕の骨ですが、長くの固定で指の曲げ伸ばしができない。握るのもそうですが固まってしまって開くことができない退院…

台風接近による振替

台風19号接近中ですが近隣の方のご予約が入っていますので院自体は営業しております。遠方からお越しになる方で事前にお電話等で連絡できる方は振替提案もさせていただいております。振替をご希望の方は遠慮なくお申し出ください。お越しなる方に関してはお…

【午前運動会、午後表彰台】

昨年の水泳競技会からサポートさせていただいている小学生のHさん。今年夏の大会で自己ベストを更新し先日の大会では午前中、運動会に参加し昼から移動でレースに出て自己ベスト更新し表彰台に上がる快挙をやってくれました。レース前にもしっかり炭酸整体ス…

いざGoogle認定フォトグラファーへ

最初の投稿は間違いの修正から数年前からチョコチョコ触っていたGoogleマップの修正や投稿投稿した写真の閲覧数がなんと2000万回に達したとメッセがトップクラスのフォトグラファーですとGoogleさんに褒めていただきました。YouTubeの再生回数だったらスゴイ…

炭酸整体スプレーまとめ買い急増

炭酸整体スプレー バレーボール、水泳サッカー、陸上など各種スポーツ競技のパフォーマンスアップコンディショニング一般の方の疲労回復、美容効果でご好評いただいている炭酸整体スプレーが来月10月から新価格に変更になります。amazonでは先行して8月から…

元日本代表 本田泰人選手ご来院

元日本代表 本田泰人選手 先日、Jグリーン堺でお会いして炭酸整体の体験をしていただいた時月に一回、大阪来るからまた治療所の方行かせてもらいますよと言われてて少し経った土曜日の夜明日、本田さんが行きたいと行ってるんですが月曜移動なんで日曜日って…

週末銭湯のススメ

近くの銭湯 週末ってしっかり休めてますか?私は土曜日仕事なので普段は連休ってないですが昨日は祝日だったので久しぶりの連休と言っても昨日の祝日は朝から高槻のアスレチックに子供を連れて行って結構疲れました。翌日に疲れが残りそうなそんな時は私は銭…

10年前に知りたかったわ〜

オリンピックメダリスト 昨日は枚方スイミングスクールで炭酸整体の体験会に参加。朝はトレーニングジムに来られる方昼からはスイミングを習いに来る幼稚園、小学生のkidsスイマーなど多くの方に炭酸整体スプレー良さを体感いただきました。そんな中、オリン…

Google翻訳アプリ大活躍

先日、治療をしていると一人の外国人女性が入ってきました。予約制なので今すぐは見れないとカタコト英語でマイショップ、リザーブユア、ネクスト、OK?などというとOK、OKと言って11時に予約を入れて出直すとのことホントに予約入れてくれたけどよく聞くと…

やっとこさ

私は治療院をやりながら介護の仕事もやっています。制度が変わって普通のケアマネではなく主任ケアマネを取らないといけない状況で4月から始まった主任ケアマネの研修丸一日の研修が12回もあって9月に入ってやっとこさ終了しました。5年後にまたあると思うと…

子供の笑顔は親の元気さバロメーター

子供の笑顔 この前行ったお祭りで子供が楽しそうに遊んでいたすごく楽しかったみたいでまいにち、おまつりやったらいいのにな〜次のお祭りはまた来年やではやく、らいねんにならへんかな一回寒くなってからやからだいぶ先やで帰り道一緒に帰る途中さっき飲ん…

マウスを変えるだけで

マウス 肩こり 事務職 40代女性 都島区一日中パソコン入力のお仕事長時間、入力しているとたまらなくしんどくなることがあるそうです。診させていただくと肩から腕までパンパン人差し指の動きも硬い私の場合もそうでしたがマウス一つ変えるだけで体へのスト…

足の骨は昔の石垣のよう

足の骨 膝の痛み 60代女性 都島区半年前から膝が痛いかばって歩くうちにかかとまで痛くなってきた。診させていただくと足の指もそうですが足の甲のあたりの骨も動きがあまりない。足の骨は片足で28個絶妙な形とバランスで体重をうまく分散させています。です…

雨の日の自転車で傘は危険

交通事故に注意 今朝は雨降りだったので傘を差して歩いて出勤雨はまださほど強くはなかったですが途中、すごい風で傘がびっくり返りそうなぐらい傘が飛ばされないようにゆっくり歩いて向かっていると少し前で傘をさしながら運転していた自転車が止まり切れず…

不安定なのがわかりました

重心 腰痛 40代会社員 都島区仕事はデスクワーク特に運動はしていない3ヶ月前くらいから左腰が痛くなってきて自分でストレッチしたりマッサージに行ったりしたけどなかなか良くならない最近は腰だけでなく背中の方まで辛くなってきた調べてもらうと左の足首…

ケガした時が治り時

手首の痛み 手首の痛み 大学1年 硬式野球部 都島区練習でグラウンドに向かう際重い練習道具を自転車カゴに入れていてバランスを崩して転倒病院でレントゲン幸いにも骨折は無かったがそこから2週間経っても痛みが取れずバットも振れないしボールも投げられな…

メガネ

脳梗塞リハビリ 脳梗塞で左手が不自由になった右手ばかり使うから腕だけでなく背中までしんどくなる病院のリハビリは左手しか触ってくれない保険のリハビリではできないことが多いらしい今日来た治療院は背中も施術してくれるって言うからうつ伏せになろうと…

喉の乾きを感じる前に水分補給が大事

水分補給 お盆前の暑い日昼は暑くなるからと言って朝5時に起きてお墓参りに行ったそうです。行きは良かったのですが帰りはお盆前のラッシュアワーにひっかかり大渋滞クタクタで帰ってきてご飯を食べる間もなく昼から歯医者にも行かないといけないからと暑い…

ギックリ腰、寝違えにご用心

寝違え、ギックリ腰 お盆明け今日から出勤の方も多いですねこの時期に注意してほしいのはギックリ腰と寝違え寝苦しいから夜の間にクーラーや扇風機で体を冷やした状態でいると朝起きた時なんだか首や腰に違和感を感じる時があります。違和感くらいですんだら…

日焼けあとにも炭酸整体スプレー

お盆休みで鈴鹿サーキットのプールと長島プールの2連チャン私達はさすがに日焼け止めを塗りますが子供は日焼け止めなんて嫌がって塗らない炎天下の中あれだけ泳いでいたらそりゃ焼けるホテルに帰ってきてかおがヒリヒリする•••ってそりゃそうなるやろ。もっ…

本コースを走れるんですよ。

鈴鹿サーキット カート走行 お盆休みも終わり本日から診療再開致します。プール三昧で少し疲れましたがしっかりリフレッシュしましたので本日から頑張ります。鈴鹿サーキットの遊園地はプールもあってとても楽しい。本コースを風を受けてカートで走るととて…