都島 肩こり 腰痛 頑張っているあなたを全力で支える

整骨院とデイサービスを夫婦で切り盛りしながら健康と子育て、家族との毎日を紹介しています。懸命に頑張っているあなたを支えていきます。

不眠

疲労は最高の睡眠薬

なかなか寝付けず睡眠薬を飲んでという寝れないと焦ってさらに寝れなくなる仕事のこと家族のこと自分のことこれからのこと考えだすと心臓がドキドキしてくる夜に寝れてないから昼間になんだか眠たくなる昼に寝るからまた夜に寝れなくなる悪循環いつのまにか…

頭がスッキリして肩こりも楽になりました!

4月18日 おはようございます! 大阪市都島区 炭酸整体 さかとう整骨院の阪藤です。 先日の患者様 60代女性 主婦全身に倦怠感、肩こりに頭痛、不眠に悩まされて来院。 最近は疲労感で趣味のアクセサリー作りもできないとの事。 詳しく聞くと、夜に何度も起き…