都島 肩こり 腰痛 頑張っているあなたを全力で支える

整骨院とデイサービスを夫婦で切り盛りしながら健康と子育て、家族との毎日を紹介しています。懸命に頑張っているあなたを支えていきます。

マラソン

ウルトラに向けて。

6月8日(金) 大阪市都島区 さかとう整骨院の阪藤です。 今日の大阪市の天気:曇り後雨、 最高気温26℃雑学#286:沖縄県には塩川という上流から海水が流れてくる川がある。.................................................................... 先日の患者様…

少し無理しすぎていたので、まずは体調を戻すことに集中します。

1月17日(水) 大阪市都島区 さかとう整骨院の阪藤です。 今朝は冷たい雨の都島です。 先日の患者様 【40代男性 ホテル勤務 足の付け根の痛み、足のむくみ】 2月にマラソンに出場するためにメンテナンスで通われています。 年末年始、お仕事が忙しく最近は睡…

膝の痛みもなくなってきたので、また走れそうです。

12月12日(火) 大阪市都島区 炭酸整体 さかとう整骨院の阪藤です。 今日は一段と冷え込む朝の都島です。 先日、大阪マラソンを走られた患者様が コンディショニングで来られました。 当初は膝の痛みでレースの棄権も考えていたほど 状態が悪かったんですが、…

標高850mからの心臓破りの登り坂。

11月28日(火) 大阪市都島区 炭酸整体 さかとう整骨院の阪藤です。 今朝はいいお天気の都島です。 昨日は日曜日に大阪マラソン、富士山マラソンを走った患者様が来られました。 富士山マラソン走った方は、大阪マラソンにも応募したのですがハズレてしまい、…

沿道の声援がとても力になるんです。

11月27日(月) 大阪市都島区 炭酸整体 さかとう整骨院の阪藤です。 今朝は雨あがりですが少し暖かめの都島です。 昨日は大阪マラソンでしたね~。 当院の患者様、知人も走っていてお天気も何とかもって良かったです。 今朝は起きたら筋肉痛もあるかもですね。…

明日の神戸マラソンはこの冬一番の冷え込みです。

11月18日(土) 大阪市都島区 炭酸整体 さかとう整骨院の阪藤です。 小雨降り一段と冷え込む今朝の都島です。 明日はいよいよ神戸マラソンですね、当院の患者様でも出場される方がいて昨日、今日とテーピングや最終のコンディション調整に来られます。 明日は…

股関節の調整でこんなに変わるもんなんですね~。

10月18日 大阪市都島区 炭酸整体 さかとう整骨院の阪藤です。 久しぶりにお天気になった今朝の都島です。 先日の患者様 【30代女性、医療関係 膝の痛み・肩こり・腰痛】 膝に痛みが出てきての来院 日常生活では痛みは出ないが 走ってしばらくすると膝に痛…

サブ4達成!おめでとうございます!

こんにちは 大阪市都島区 活き活きした笑顔になれる炭酸整体 さかとう整骨院の阪藤です。 先日よりマラソンのコンディショニングでサポートさせていただいている40代男性の患者様が ついに念願のサブ4を達成されました! マラソンを始めて、約3年程にな…

股関節の違和感がなくなりました。

5月8日 おはようございます! 大阪市都島区 炭酸整体 さかとう整骨院の阪藤です。 GWも終わり皆さん出勤ですね。連休中はどのようにお過ごしでしたか?この時期は日差しが強く、真っ赤に日焼けされたりしているかも知れませんね。昨日の日曜診療で、京都から…

サブ4に向けて頑張ります。

4月20日 おはようございます! 大阪市都島区 炭酸整体 さかとう整骨院の阪藤です。 マラソンが趣味で以前より体のケアとコンディションニングをさせて頂いている患者様。40代男性 会社員 6月にあるマラソンに向けての走り込み中 今月に入り170キロも走られ…

サブ4までもう少し!

2月22日(水) おはようございます! 大阪市都島区 炭酸整体 さかとう整骨院の阪藤です。 先日の京都マラソンを走られた患者様がメンテナンス治療に来られました! 今回はなんと自己記録を19分も短縮し、サブ4まであと2分の記録です。 おめでとうございます…

首がすごく回るようになりました!

12月27日(火) おはようございます! 大阪市都島区 炭酸整体 さかとう整骨院の阪藤です。本日は朝から雨の都島区です。 昨日は年末に超忙しいお蕎麦屋さんの治療に、来年の京都マラソンに向けての患者さんと年末の多忙の中治療に来ていただきました。 そのマ…