こんにちは 大阪市都島区 活き活きした笑顔になれる 炭酸整体 さかとう整骨院の阪藤です。 先週からの寒波で寒い日が続きますね 気温が下がると筋肉も硬くなるのでスポーツをされる方なんかはしっかりウォーミングアップが必要です。 そんな寒い日に飛込みで…